"Notre Exigence, c'est aussi la Vôtre !"

Nous travaillons chaque jour pour que vous deveniez de véritables professionnels de l'Hypnose. C'est la vocation de notre école et nous veillons à ce que cet objectif soit atteint par tous."
Docteur Valentina Kieffer- Présidente

Stage d’Auto-Hypnose


auto-hypnoseL’utilisation principale de l’auto-hypnose est de vous permettre de plonger dans votre inconscient pour vous isoler des perturbations et des distractions de votre environnement extérieur.


L’état d’auto-hypnose est équivalent à  celui de la méditation, et vous pouvez profiter des mêmes effets. Dix minutes d’auto hypnose peuvent égaler une heure de sommeil par leurs effets calmants sur le corps.

L’auto-hypnose est utile dans le sens où vous serez en mesure de libérer beaucoup plus de ressources. 

Lorsque vous vous hypnotiser, les décisions peuvent sembler plus simples à  prendre, vous pouvez être plus en phase avec ce que vous pensez vraiment de quelque chose. De nouvelles idées peuvent venir à  l’esprit ; votre inconscient peut être très créatif quand il n’est pas distrait par les routines conscientes et les attentes.

Les inquiétudes et les préoccupations peuvent être annihilées en se diluant dans votre inconscient. Et, si vous n’avez pas besoin de vous déstresser ou d’échapper à  des pensées négatives , vous pouvez aussi utiliser l’ auto – hypnose pour vous endormir facilement ou soigner vos migraines, par exemple.

Les modes de pensée inconscients, positifs (« Je suis compétent ») ou négatifs (« Je n’y arriverai jamais ») peuvent travailler pour ou contre vous de manière puissante, parce que vous communiquez efficacement avec votre inconscient dans ces moments-là . L’autosuggestion est une force très commune, très puissante qui a probablement orienté bon nombre de vos décisions »: à  votre insu !

Les objectifs
L’auto-hypnose n’est, bien sûr, pas aussi puissante que l’hypnothérapie dirigée par un professionnel. Car, lorsque vous vous auto-hypnotisez, vous n’êtes pas assez conscient pour vous autodiriger et vous répondre à  vous-même. Mais c’est pourtant un exercice quotidien simple et fantastique, qui vous permettra de vous améliorer en tout point et de connaitre de vrais succès dans votre vie. 

L’auto-hypnose peut être utilisée pour :
    • Être plus harmonieux(se)
    • Définir ses objectifs, éclaircir ses pensées
    • Se relaxer ,  se déstresser
    • Lutter contre l’insomnie et faciliter l’endormissement
    • Apaiser les migraines
    • Apaiser les douleurs
    • Améliorer la concentration et la mémorisation
Informations pratiques
Nature
Hypnose Thérapeutique
Durée de formation
À partir de 8H
Lieu de formation
Paris
Mode formation
En présentiel
Niveau d’accès à la formation
niveau-acces-formation
Tarifs
Formation Durée (jours) Durée (heures) Tarif
Auto-hypnose 1J 8H 99€
Réservation - Dates et lieux
dates disponibles
Paris
Stage Pratique Auto Hypnose
Sam. 16/12/2017 au Sam. 16/12/2017
Disponible
TOTAL : 99
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